대구 두류공원 러닝코스 3km — 83타워를 올려다보며 도는 오르내림 순환로

두류공원은 대구 달서구 두류동과 성당동에 걸친 165만㎡ 규모의 도시공원이다. 금봉산과 두류산 두 개의 언덕을 끼고 있어 산책로 한 바퀴 약 3km에 오르막과 내리막이 번갈아 나온다. 평지 하천 코스와 달리 언덕이 반복되는 자리이고, 두류산 정상부에는 83타워가 서 있다.

두류공원은 어떤 곳인가요?

대구광역시 달서구 두류동과 성당동에 걸쳐 있는 도시근린공원이다. 1965년 2월에 공원으로 지정됐고 1977년에 본격적으로 조성됐다. 면적은 1,653,965㎡, 50만여 평이다. 대구문화예술회관 뒤편의 금봉산과 이월드가 들어선 두류산, 두 개의 언덕을 중심으로 공원이 짜여 있다. 두류산 정상부의 83타워는 대구의 랜드마크로, 200m 높이 전망대에서 시내를 내려다볼 수 있다. 공원 안에는 코오롱야외음악당과 대구문화예술회관, 도서관 같은 문화시설과 두류야구장, 두류수영장, 테니스장, 골프연습장 같은 체육시설이 함께 있다. 코오롱야외음악당은 2000년 9월 29일에 문을 열었고 잔디광장 1만여 평에 2만 7천 명을 수용한다. 이 밖에 성당못과 2·28 학생의거 기념탑, 인물동산이 있다.

두류공원 러닝 코스는 몇 km이고 어떻게 달리나요?

공원을 감싸는 도로 이름이 공원순환로다. 코오롱야외음악당 주소가 달서구 공원순환로 46이고, 이월드는 두류공원로 200이다. 공원 안 산책로를 한 바퀴 돌면 대략 3km라고 이곳에서 달리는 사람들이 적어 두고 있다. 이 코스의 성격을 정하는 것은 언덕이다. 금봉산과 두류산을 끼고 돌기 때문에 오르막과 내리막이 번갈아 나온다. 평지 하천 코스에서 늘 같은 페이스로 달리던 사람이라면 심박이 눈에 띄게 달라지는 것을 느끼게 된다. 한 바퀴 3km를 기준으로 두 바퀴면 6km, 세 바퀴면 9km라 거리를 맞추기도 쉽다. 처음이라면 첫 바퀴는 언덕에서 속도를 낮춰 지형을 익히고 두 바퀴째부터 페이스를 올리는 편이 낫다. 공원 안에 주차장과 화장실, 체육시설이 여러 곳 있어 중간에 물을 채우거나 쉬어 가기 좋다. 이월드와 83타워에 조명이 켜지는 저녁에는 공원 분위기가 낮과 달라진다.

두류공원 가까이에서 열리는 마라톤 대회가 있나요?

두류공원 자체를 출발지로 삼는 대회는 런픽에 등록된 것이 없다. 다만 대구에서는 가을에 두 개가 열리고, 둘 다 두류공원에서 멀지 않다. 10월 4일(일) 오전 8시에는 같은 달서구의 호림강나루공원에서 제20회 달서 하프마라톤 대회가 열린다. 종목은 5km와 10km, 하프이고 주최는 대구광역시 달서구체육회다. 10월 18일(일) 오전 8시에는 북구 산격동의 금호강 산격야영장에서 제22회 북구사랑 마라톤대회가 5km와 10km로 열린다. 주최는 대구북구청과 대구북구체육회이고 접수는 8월 3일부터 8월 24일까지였다. 두 대회 모두 강변에서 출발하는 코스다. 언덕이 반복되는 두류공원에서 거리를 채워 두면 대회 당일 평지에서 호흡을 고르기가 한결 수월해진다. 반대로 대회 코스를 그대로 흉내 내고 싶다면 하천변에서 따로 한 번 뛰어 보는 편이 낫다. 같은 10km라도 오르내림이 있는 공원 순환로와 평지 강변은 몸에 남는 것이 다르다. 두류공원은 도심 한복판에 있다. 대구 도시철도 2호선 두류역에서 공원 안 코오롱야외음악당까지 700m 남짓이라 차 없이도 닿고, 야구장과 수영장, 도서관, 문화예술회관이 한 울타리 안에 있어 달리기 앞뒤로 시간을 붙여 쓰기 좋다.