처음이라도, 트랙이 다 잡아준다 — 보라매공원 입문 러닝

중앙잔디광장을 둘러싼 약 600m 트랙이 중심이다. 바닥에 100m 단위 표시가 있어 지금까지 달린 거리가 눈에 보이고, 공원 둘레를 크게 도는 약 1.5km 코스와 이어 달릴 수 있다.

러닝이 처음인데 보라매공원이 좋은 이유는?

러닝을 시작할 때 가장 막막한 건 어디서 얼마나 달려야 하느냐다. 보라매공원은 그 고민을 트랙이 대신 잡아준다. 거리도 페이스도 바닥에 그려져 있으니, 처음 신발 끈을 묶는 사람에게 이만한 출발선이 없다.

보라매공원 트랙은 어떻게 달리나요?

중심은 중앙잔디광장을 둘러싼 약 600m 트랙이다. 걷는 구간과 뛰는 구간이 나뉘어 있고, 바닥에 100m 단위 표시가 있어 지금까지 몇 미터를 뛰었는지가 눈에 보인다. 공원 둘레를 크게 도는 약 1.5km 코스와 이어 달려도 좋다. 공원 안에 화장실·편의점·급수대가 고루 있어 오래 머물러도 보급 걱정이 없다. 신림선 보라매공원역과 보라매병원역에서 가까워 접근성도 좋은 편이다. 다만 산책하는 사람이 많은 길이라, 트랙에서는 진행 방향을 지키고 붐비는 시간대는 피하는 게 좋다. 처음이라면 600m 트랙을 기준으로 한 바퀴 뛰고 한 바퀴 걷기를 반복해 3km를 목표로 잡아보자. 거리가 눈에 보이니 어제보다 한 바퀴 더 달리기가 쉬워진다. 완주보다 중요한 건 다음에 또 나오는 것, 보라매는 그 다음을 만들기 좋은 곳이다. 오늘, 트랙 위에서 첫 러닝을 시작해보세요. 완주했다면 run-pick에 인증하고 뱃지를 모아 첫 기록을 남겨보세요.